Τι είναι οι μπουκιές ενέργειας; Δεν είναι τίποτα άλλο από μπάρες ενέργειας σε πιο πρακτικό σχήμα για να μπορείτε εύκολα να τα παίρνετε μαζί σας και να ελέγχετε το μέγεθος της μερίδας σας. Δεν περιέχουν ζάχαρη (μόνο μέλι), δεν περιέχουν σοκολάτα (μόνο κακάο), δεν περιέχουν αλεύρι (μόνο βρώμη), δεν χρειάζονται ψήσιμο και είναι πλούσια σε ωμέγα-3 (λιναρόσπορο και σπόρους τσία). Επομένως
φορτίστε το κινητό σας, βάλτε καπέλο και αντιηλιακό, πάρτε ένα μπουκάλι νερό μαζί σας και ένα σακουλάκι με μπουκιές ενέργειας και πάμε να κυνηγήσουμε ποκεμον!
Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: http://stavroulacooking.com
