Αυτό που με ώθησε να τις αγοράσω ήταν το χρώμα τους!!! Όμως η γεύση τους με αποζημίωσε!! Η νοστιμιά τους σίγουρη με τόσα λαχανικά και μπαχαρικά!! Ελάτε μαζί μου να τις δούμε!! Κόκκινες φακές, πολύ λεπτές, με τέλειο χρώμα, που βράζουν γρήγορα!! Μόλις σε 15 λεπτά έχουμε ένα
έτοιμο πιάτο! Πιο εύπεπτες, βιταμινούχες, είναι ότι χρειάζεται για ένα μεσημεριανό γεύμα!! Ανήκουν στην κατηγορία των οσπρίων, έχουν πιο ελαφριά γεύση από την κοινή φακή. Πλούσιες σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα. Συνδυάζοντας τροφές όπως το σπανάκι έχουμε πλήρη πρωτεΐνη!! Πηγή ασβεστίου και σιδήρου, που απορροφάται καλύτερα με...
Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: http://maxistinkouzina.blogspot.gr
