Τι θα λέγατε να φτιάξουμε σπιτικές μπάρες δημητριακών? Πανεύκολη συνταγή και πάνω από όλα πολύ νόστιμη. Αυτή η συνταγή είναι για περίπου 15 μπάρες. Αντέχουν δύο εβδομάδες στο ψυγείο. Μπορούν επίσης να καταψυχθουν. Σε ένα βαθύ σκεύος ανακατεύουμε τις νιφάδες βρώμης, τα αμύγδαλα, τα καρύδια, τους ηλιόσπορους, το σησάμι, τις σταφίδες και τα
κομμάτια σοκολάτας. Σε ένα μικρό τηγάνι ή κατσαρολάκι βάζουμε το μέλι, το βούτυρο καρύδας, το αμυγδαλοβούτυρο, το αλάτι, τη βανίλια και την κανέλα. Ζεσταίνουμε σε πολύ πολύ χαμηλή φωτιά...
Διαβάστε τη συνταγή στο: http://www.daddy-cool.gr
