Από το: Συνταγές Υγιεινής Διατροφής
Σε μια κατσαρόλα βάζουμε αλατισμένο νερό να βράσει.Μόλις πάρει βράση τοποθετούμε το φακελάκι με το τσάι και το αφηνουμε μέσα στο νερό για 3'.Το αφαιρούμε και βάζουμε το ρύζι να βράσει.Μόλις είναι έτοιμο το στραγγίζουμε και το αφήνουμε στην άκρη να
κρυώσει.Ψιλοκόβουμε όλα τα λαχανικά,στραγγίζουμε τον τόνο και τα ανακατεύουμε όλα μαζί σε ένα μεγάλο μπολ.Ετοιμάζουμε το dressing και περιχύνουμε λίγο πριν σερβίρουμε.Έτοιμη!...
Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: http://suntagesvromi.blogspot.gr
Σε μια κατσαρόλα βάζουμε αλατισμένο νερό να βράσει.Μόλις πάρει βράση τοποθετούμε το φακελάκι με το τσάι και το αφηνουμε μέσα στο νερό για 3'.Το αφαιρούμε και βάζουμε το ρύζι να βράσει.Μόλις είναι έτοιμο το στραγγίζουμε και το αφήνουμε στην άκρη να
κρυώσει.Ψιλοκόβουμε όλα τα λαχανικά,στραγγίζουμε τον τόνο και τα ανακατεύουμε όλα μαζί σε ένα μεγάλο μπολ.Ετοιμάζουμε το dressing και περιχύνουμε λίγο πριν σερβίρουμε.Έτοιμη!...
Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: http://suntagesvromi.blogspot.gr