Στην προσπάθειά μου να έρθω πιο κοντά σας και να σας βοηθήσω να αλλάξετε τον τρόπο διατροφής σας, φέρνω συχνά τις δικές μου συνήθειες σας παράδειγμα. Θέλω να σας δείξω ότι ακόμα και με ένα δύσκολο πρόγραμμα είναι δυνατόν να απολαμβάνετε θρεπτικά και ποιοτικά φαγητά καθημερινά χωρίς να εξαρτάστε από την ευκολία του ντελίβερι ή των έτοιμων γευμάτων.
Πριν μερικούς μήνες σας “κάλεσα” σπίτι μου και ρίξαμε μία ματιά στην τροφοθήκη μου. Και μετά από αυτό μοιράστηκα μαζί σας κάποιες συμβουλές για να σας βοηθήσω να αποφασίσετε εύκολα τι θα πρέπει να αγοράζετε και τι να φτιάχνετε σύμφωνα με τους δικούς σας ρυθμούς ζωής και προτιμήσεις. Είναι σημαντικό να βάζετε εφικτούς στόχους ώστε να πετύχετε και...
Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: http://stavroulacooking.com
